Bylinková lekárnička na najčastejšie zdravotné problémy

Bylinková lekárnička na najčastejšie zdravotné problémy

Čo tak zvládnuť liečbu akútnych ťažkostí troškou prírody? Neviem ako Vám, ale mne sa už zbiehajú slinky napr. na domáce šalviové pastilky. Tak do toho.. bylinková lekárnička môže nahradiť niektoré klasické chemické lieky.

Zázvorový sirup proti nevoľnosti

  • 6PL nastrúhaného čerstvého zázvoru
  • hrsť čerstvej medovky
  • 1l vody
  • 2-4 lyžice medu
    • varíme 30 minút, pridáme med a po zhustnutí precedíme do fľaša
    • skladujeme v chladničke

Zázračný čaj na pretrávenie

  • 30g pomarančovej kôry
  • 30g feniklových plodov
  • 20g mäty
  • 20g medovky
    • všetko zmiešame a dobre uzavrieme
    • na 1 šálku rozdrvíme 1PL tejto zmesi, zalejeme a necháme 10 minút lúhovať, precedíme
    • max 3 šálky denne

3 stupne boja proti prehánkam

  • pre deti a na ľahkú formu:
    • 2 PL (20g) sušených čučoriedok (pozor čerstvé môžu mať skôr opačný efekt)
    • 150 ml vody
    • prevaríme 10 minút, precedíme a podávame
      • dojčatá: maximálne 10g na deň
      • do 4 rokov: max 15g
      • od 4 rokov: max 20g
      • 12 rokov a viac: 20 – 60g za deň
  • na miernu formu:
    • zmes po rovnakých častiach: nátržník husí, nátržník vzpriamený, rumanček, černicové listy, feniklové plody
    • 2 KL podrvíme v mažiari
    • zalejeme v šálke horúcou vodou a 15 minút lúhujeme zakryté, precedíme
    • pijeme 3x denne
  • najsilnejší:
    • 1/2 KL nátržníka vzpriameného podrvíme v mažiari
    • 5 minút varíme so šálkou horúcej vody, precedíme
    • pijeme 3x denne maximálne 4 dni

Bylinková tinktúra na bolesť hlavy

  • 2 PL zo všetkého (v čerstvom stave):
    • mäta
    • medovka
    • rimbaba – vňať
    • levanduľa kvet
  • všetko pokrájame na drobno a zalejeme na 3-4 týždne silným alkoholom, občas pretrepeme
  • prelejeme cez sitko a užívame buď pri začínajúcej bolesti 3×20 kvapiek a pri silnej bolesti 30-40 kvapiek naraz.

Odvar na prekyslenie

  • 1 malý zemiak na drobno
  • 1 PL ľanových semien
  • 1 PL celej rasce
  • ½ l vody
    • Všetko spolu 20 minút prevaríme, scedíme a pijeme prihriate po šálkach 3x denne.
    • Pripravujeme každý deň čerstvý a pijeme max 6 týždňov.
    • Držíme v chladničke.

Obklad na oči – nájdete v staršom článku TU.

Šalviové pastilky na hrdlo

Bylinková lekárnička na najčastejšie zdravotné problémy

Trošku náročnejšia záležitosť s o to silnejším pocitom zadosťučinenia.

  1. šálku šalvie nakrájame na drobučko
  2. skaramelizujeme 200g cukru
  3. odstavíme a primiešame šalviu, necháme 10 minút stáť
  4. pripravíme si plech, papier na pečenie
  5. zmes nahrejeme (natavíme) a keď je plastická, vložíme ju do papiera na pečenie a vyformujeme z nej valček
  6. skúšame krájať, ideálne je, keď sa nám robí rovný lom, ak sa hmota ohýba, chvíľu ešte počkáme 
  7. necháme stuhnúť a odložíme do peknej uzatvárateľnej nádobky 🙂

K tomu ešte alchemilka na bolestivú menštruáciu, lipa pri horúčke a bazalka na sústredenie (ako čaje).. 🙂

Ja idem rovno na tie pastilky 🙂

Vaše Omnio

Komentáre