Kuchynské oleje v kozmetike – kokosový, olivový a slnečnicový

Kuchynské oleje v kozmetike - kokosový, olivový a slnečnicový

Kuchynské oleje v kozmetike?

Kokosový olej

Nerafinovaný skutočne vonia ako kokoska, a kto má takú možnosť jednoznačne odporúčam uprednostniť práve ten. Je vhodný na všetky druhy pleti, snáď okrem veľmi mastnej. Aj na citlivú a zrelú. Pôsobí ochranne a upokojuje pleť. Keď s ním pracujete, stačí ho jemne nataviť pri teplote tela. Prehrievanie by bolo zbytočné ničenie cenných látok. Je vhodný aj na telo, napr. po spálení slnkom alebo na nehojace sa (nie otvorené!) rany. Obsahuje kyseliny, ktoré sú účinné voči baktériam, kvasinkám aj vírusom (k. laurová a kaprylová). Je fajn aj na vlasy, hlavne na kučeravé, suché a lámavé (alebo už rozštiepené končeky).

Olivový olej

Samozrejme lisovaný za studena, je jeden z najdostupnejších olejov. Výhoda je, že je perfektný aj do kuchyne.Vhodný je na normálnu až suchú pleť. Vyživuje a chráni, dobre sa v ňom rozpúšťajú mnohé látky. Rozdiel medzi olivovými olejmi je v obsahu kyseliny olejovej, ktorá podlieha oxidácii: extra panenský maximálne 0.8%, panenský viac. Olivový olej má obsah mastných kyselín podobný kožnému mazu, preto veľmi dobre pôsobí na podráždenú, suchú pokožku. Je vhodný aj na pokožku najmenších detí.

Slnečnicový olej

Vhodný je pre všetky typy pleti, ľahko sa vstrebáva, obsahuje veľa vitamínov a rôzne mastné kyseliny. Výborný je na suchú a vyzretú pleť. Podporuje prekrvenie pokožky a tým aj vstrebávanie účinných látok do jej hlbších vrstiev. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu E. Pri dlhodobom používaní je vhodné ho kombinovať s inými kvalitnými olejmi, lebo by paradoxne mohol vysušovať.

 

Záleží na Vás, ktorý olej si vyberiete. Ideálne je ich kombinovať alebo striedať a odskúšať všetky recepty (najmä tie vlasové) prvý krát na nečisto (t.j. nie ráno pre odchodom do práce). Každý z nás má totiž inak „smädné” vlasy, či pokožku. Mohli by ste dopadnúť ako ja s mojou prvou olivovou maskou, ktorú som zmývala ešte týždeň (neodhadla som množstvo ani svoj typ vlasov 🙂 ).

Pár receptov a typov na použitie kuchynských olejov v kozmetike:

  • Odličovanie
    • vyberte si svoj olej, naneste ho tampónom na tvár, nechajte pôsobiť a zotrite
    • mal by celkom obstojne odlíčiť aj vodeodolný make-up
  • Vlasová maska:
    • zohrejte olej na teplotu tela a pomocou hrebeňa ho včešte do vlasov
    • prosím nebuďte ako ja a prvý krát to skúste len na končeky 🙂
    • nechajte pôsobiť hodinu a zmyte (pokojne aj šampónom, čo vlasy chceli, to si už z oleja vzali)
  • Telové mlieko:
    • plnotučné mlieko a olej 1:2 zohrejeme a zošľaháme spolu (prípadne aj s éterickým olejom)
  • Kúpeľ:
    • 5 lyžíc oleja a obľúbený esenciálny olej
    • už len napustiť vaňu a relaxovať 🙂
    • nezabudnite však potom vaňu odmastiť, aby nedošlo k nehode
  • Dvojfázový osviežujúci olej:
    • silný odvar z mäty zmiešame s olejom (ideálne mätovým – pozri návod) 2:1
    • dáme do nádobky z rozprašovačom a užívame si zdravé a výživné osvieženie
    • namiesto vody môžeme použiť napríklad uhorkovú šťavu
    • ak pridáme príjemnú vôňu, môže tento olej slúžiť aj ako telový.
  • Maska na tvár:
    • naneste na očistenú tvár silnejšiu vrstvu oleja, nechajte pôsobiť a zvyšok jemne zotrite vreckovkou
  • Kúra na akné:
    • kokosový olej môžete použiť ako nočnú kúru na zapálené akné, pokožku upokojí a zahojí
  • Olej proti celulitíde:
    • tu treba zainvestovať do silíc: škoricová a pomarančová / mandarínková
    • vybratú silicu zmiešame s olejom a vmasírujeme
  • Olej na ruky (nie len) pre žienky domáce:
    • keď máte počas domácich prác suché ruky a cestu do kuchyne, votrite do rúk slnečnicový olej a bežte ďalej
  • Holenie a po holení:
    • oleje možno použiť pri holení a zvlášť po ňom odporúčam kokosový (nanášajte v smere rastu chĺpkov)
  • Na popraskané bradavky:
    • konečne niečo, čo nemusíte zmývať pred každým kojením
  • Masážny olej na dobrú noc (nie len pre deti):
    • vybraný olej alebo zmes zmiešame s levanduľovou silicou
  • Olej na hrudník pri chorobe:
    • zmiešame eukalyptovú silicu a vybraný olej
    • natierame na hrudník
  • Olej ako prevencia plesňových ochorení a suchých chodidiel:
    • zmiešajte olej (tu by som šla do olivového) s vybranou silicou alebo zmesou (mäta, tymián, čajovník)

 

Oleje sú skrátka neskutočne univerzálne, treba len kúsok odvahy a vynaliezavosti..

Vaše Omnio 🙂

 

Komentáre