Biobavlna – zdravšia alernatíva

Créeme spodné prádlo - bio organická bavlna

Zamýšľate sa ako ja nad tým, čo teda nosiť? Odpoveď je prírodné materiály. Žiaľ aj tie sú chemicky upravované, bielené a zaťažujú životné prostredie. Z môjho pohľadu je to asi menšie zlo. Myslím, že materiál, ktorý si určite zaslúži samostatný článok, je práve bavlna. Biobavlna Bavlna pomáha našej pokožke dýchať, a teda aj predchádzať rôznym kožným ochoreniam. […]

Vianočný stromček v kvetináči?

Vianočný stromček v kvetináči

Úlohu vianočného stromčeku dávnejšie plnil len malý stromček v spoločnej miestnosti nad stolom zavesený na tráme často hore nohami. Na zem do stojanov sme najskôr stavali živé vianočné stromčeky. Neskôr prišli do módy „ekologické“ umelé stromčeky. Potom sa prišlo na to, že až tak ekologické nie sú, lebo pri ich výrobe sa poškodzuje životné prostredie. Vyrábajú […]

Polyester, polyakryl – prečo im dať zbohom?

Polyester vs. bavlna, oblečenie rôznych materiálov a farieb

Oblečenie je s nami všade (skoro 🙂 ), a preto je nutné venovať mu pozornosť rovnako ako strave alebo kozmetike. Na Slovensku zloženie oblečenia rieši len malá skupina ľudí, ostatnými možno považovaní za eko-maniakov. Nie som 100% ekologická a asi ani nebudem, ale samú ma zaujímalo, ako to s tými materiálmi vlastne je. Čo nosiť, aby som bola zdravá […]

Pedikúra doma. Tajomstvo jemných chodidiel odhalené!

pedikúra doma, lak na nechty, sóda bikarbóna, nožnice, krém, pilník, pemza

Pedikúra doma, ako na to? Ingrediencie: lavór s horúcou vodou 1 polievková lyžica sódy bikarbóny pemza hrubý pilník ala šmirgeľ manikúrové potreby Nohy močíme 15 minút (ja zhruba, kým si popri tom neurobím manikúru 🙂 ), poriadne vyutierame a suché chodidlá kvalitne (na začiatku nemusíte dohladka) zbrúsime pemzou. Keď máte pocit, že už to nejde, nohy vystriedame […]

Domáca vlasová kozmetika z chladničky

Domáca vlasová kozmetika z chladničky

Posledná časť vlasových inšpirácií je tu. Bylinkové recepty na vlasy sme mali tu, pokračujeme receptami z kuchynských surovín a rastlinných olejov. Domáca vlasová kozmetika – chladničkové recepty bielkový kondicionér: rozšľahajte vaječný bielok v pól šálke teplej vody vtrite po umytí do vlasov na 5 minút alebo na noc zmýva sa celovajíčkový kondicionér: 2-3 vajíčka rozmiešame vtrieme […]

5 jesenných domácich pleťových masiek – otestované

domáce pleťové masky, tekvica, harmanček, špenát, banán, mandle, vanilka, zemiak

Prichádza zima a treba sa postarať aj o zvýšenú výživu pleti, veď ona jediná musí vždy priamo znášať chlad a vietor. Okrem zmeny krému na výživnejší nezaškodí pleť rozmaznať aj maskou. Vybrala som tie z prírodných surovín, ktoré sú v tomto čase dostupné vo väčšine domácností. Výroba domácich pleťových masiek Tu nie je čo komplikovať, ak sa nám maska zdá […]

Prírodná vlasová kozmetika z byliniek

Prírodná vlasová kozmetika z byliniek. Žihľava, medovka, čaj, levanduľa, sušený lopúchový koreň, tymián živý, citrón.

A máme tu sľúbené pokračovanie článku o vlasoch. Už vieme, čo papať a ako sa o ne starať aby boli zdravé. Poďme si teda ešte vyskúšať pár domácich receptov na prírodnú vlasovú kozmetiku, ktorú si zvládne vyrobiť každý. Prírodná vlasová kozmetika – bylinkové recepty tymianový odvar na lupiny: 4 PL (polievkové lyžice) sušeného tymianu 2 šálky horúcej vody aplikujeme na […]

Ako na zdravé vlasy – výživa, starostlivosť, najčastejšie chyby

zdravé vlasy, vlasy, olej, ovocie, bio sampon, oriesky

Na Vaše želanie sa ideme pozrieť na zdravie našich vlasov 🙂 . Keďže je to široká téma, zúžime si ju na pár rád ohľadom výživy vlasov a starostlivosti o ne. Ne / zdravé vlasy? Nadmerné vypadávanie, to je snáď najčastejší problém. Môže mať viacero príčin: mechanické : silné ťahanie pri česaní či iné zlozvyky s podobným výsledkom stravovacie: hlavne […]

Echinacea a recepty na imunitu

Echinacea rozsypaná okolo tinktúty z nej, ktorá je na lyžičke

Na jeseň sa v lekárňach vyskytuje čo raz viac mužov s ich smrteľnou chorobou – NÁDCHOU! Tu by som podotkla, že mnohí to tak sami definujú 🙂 a je jasné, že to nie sú len muži. Aj keď nádcha ozaj nie je taká vážna (pokiaľ neprejde do bakteriálneho ochorenia), radšej sa jej vyhnime zvýšením imunitnej pohotovosti organizmu. […]