Domáci peeling z kávy, soli, cukru či maku – receptyPeeling z kávy, cukru, maku či kokosu? Nie je nič ľahšie. Zopár rád a receptov na domácu výrobu prírodných peelingov. Vyrobené jednoducho za pár minút a z dostupných surovín.
Jesenné domáce receptyJesenné domáce recepty, sezónna výroba. Rýchly slivkový džem, šípky, ostropestrec, nosová masť, citrónové hrozienka s vitamínom C a kávový peeling.
10 prírodných spôsobov ako zatočiť s únavouÚnava a 10 účinných spôsobov ako jej predísť. Všetko prírodne a prirodzene, jednoducho a príjemne. Vylepšime si život pomocou prírody a správnych návykov.
Spánková hygiena – ako si uľahčiť zaspávanieVšetci sa chceme dobre vyspať, čo však ak sa nám nedá ani len zaspať? Odpoveďou je spánková hygiena. Všetko dôležité o zaspávaní, možných príčinách horšieho spánku a krokoch k ľahšiemu zaspávaniu nájdete v tomto článku. Plus pár tipov na tie správne bylinky k tomu.
