Únava a 10 účinných spôsobov ako jej predísť. Všetko prírodne a prirodzene, jednoducho a príjemne. Vylepšime si život pomocou prírody a správnych návykov.
spánok
-
Domáca liečbaDuševné zdravieNápady a návody (DIY)
Spánková hygiena – ako si uľahčiť zaspávanie
od OmnioVšetci sa chceme dobre vyspať, čo však ak sa nám nedá ani len zaspať? Odpoveďou je spánková hygiena. Všetko dôležité o zaspávaní, možných príčinách horšieho spánku a krokoch k ľahšiemu zaspávaniu nájdete v tomto článku. Plus pár tipov na tie správne bylinky k tomu.
-
Keďže sa nám už blíži neslávne známe predvianočné upratovanie, rozhodla som sa o svoj ďalší EKO krok podeliť s Vami. Prírodné čistiace prostriedky!