Domáca kvetová voda, zosvetľujúci sprej na vlasy a ďaľšie vychytávky z prírody

Domáca pleťová voda, zosvetľujúci sprej na vlasy a ďaľšie letné vychytávky z prírody

Na jún sme pre Vás vybrali osviežujúci mix receptov na prírodnú (nie len) kozmetiku. Tak hurá do skúšania! 🙂 Domáca kvetová voda, ktorá osvieži i vylieči S rumančekom a hamamelom – vhodná aj na mastnú pleť: pripravíme si silný čaj z oboch byliniek (rumanček : hamamel 1:2), luhujeme 20 minút. K ochladnutému odvaru (cca 200ml) […]

10 prírodných spôsobov ako zatočiť s únavou

10 prírodných spôsobov ako zatočiť s únavou

Únava.. jarná, jesenná, sezónna, celoročná? Skúste týchto 10 nápadov, ktoré sú príjemné a zároveň účinné na únavu. Samozrejme, číslo 1 je spánok, sú však obdobia, kedy si ho proste nemôžeme dopriať dostatočne alebo nám nepomáha resp. nefunguje (u nás to je napr. počas splnu, ktorý bol nedávno). Tie ostatné, ktoré stoja za vyskúšanie, nájdete tu: […]

Smrekový sirup a iné recepty zo smrekových výhonkov

smrekové výhonky

Relatívne málo známym zdrojom vitamínu C sú práve sa ťahajúce smrekové výhonky. Nebola som si istá, či propagovať zber smrekových výhonkov.. verím však, že všetci, čo sa tu stretávame, ľúbime prírodu a vieme sa k nej správať s úctou. Smrekové výhonky sa zbierajú (v závislostí od podnebia) okolo prvých 2 májových týždňov. Správny zberač sa […]

Podbeľ liečivý – prvá bylinka roka, ako ho využiť a na čo si dať pozor

Podbeľ

Hurá, je tu jar a s ňou zber byliniek a čerstvé produkty z nich. My začíname podbeľom, žeruchou a mladou žihľavou. Podbeľ liečivý Podbeľ poznáme všetci, hlavne ako čajovinu na kašeľ, aké sú však jeho ďalšie možnosti využitia? To hneď prezradíme, ale najprv.. podbeľ nájdete skôr na vlhkejších ale slnečných miestach. Čo miluje najviac je […]

Kruhy pod očami, suchá pleť či pigmentové škvrny? Skúste silu prírody!

Domáca kozmetika 3/12 – jednoduché recepty

Domáca kozmetika pre pigmentové škvrny Citrónovo – medová maska 1 KL (kávová  lyžička) citrónovej štavy 1 KL medu 1 KL bieleho jogurtu nanesieme ako masku na 15 minút Kurkumová maska štipka kurkumi smotana alebo jogurt na 15 minút nanesieme na škrvnu/y a zmyjeme (pozor farbí) Rumančekovo – medový krém na suchú pleť 1/4 pohára vody […]

Bylinky na balkóne – 8 najvhodnejších

Bylinky na balkóne - 8 najvhodnejších

Je to tu, prvý jarný deň za nami a ja už týždeň špekulujem aké bylinky si posadím na balkón 🙂 . Ako správny rádo-by-blogger spisujem výsledok sem.. Bylinky na balkóne – 8 najvhodnejších Petržlen Začneme tým, že si nekúpime petržlen koreňový ale vňaťový, ten môže ísť do kvetináča. nároky: slnko / polotieň mierne kyslá pôda, nehnojená […]

Atopický ekzém a ako s ním žiť v mieri?

Atopický ekzém a ako s ním žiť v mieri?

Atopici to poznajú dobre, svrbenie, začervenanie, suchá pokožka.. a vždy práve vtedy, keď netreba. Ekzém je chronická záležitosť a zbaviť sa ho nadobro, je takmer nemožné. Ale držať na uzde po čo najdlhší čas sa dá 🙂 Príčiny ekzému: alergia niektoré lieky nealergické imunitné ochorenia vrodené poruchy metabolizmu zlá strava Podporovatelia ekzému: stres a únava alergia na látky, […]

Chcete sa hýčkať prírodnou kozmetikou, ktorej výrobu si budete užívať?

Domáca kozmetika 2/12 - jednoduché recepty

Domáca kozmetika na február Seriál najjednoduchších receptov mesiaca na výrobu prírodnej kozmetiky doma pokračuje. Tento februárový bude pekne voňavý a pre celú rodinu 🙂 . Ideme na to! Smotanové koláčiky do kúpeľa 250 ml sladkej smotany a 100 ml prírodného oleja ohrejeme na približne rovnakú teplotu. Rozšľaháme smotanu a po troške všľahávame olej a pokračujeme až do […]

Kuchynské oleje v kozmetike – kokosový, olivový a slnečnicový

Kuchynské oleje v kozmetike - kokosový, olivový a slnečnicový

Kuchynské oleje v kozmetike? Kokosový olej Nerafinovaný skutočne vonia ako kokoska, a kto má takú možnosť jednoznačne odporúčam uprednostniť práve ten. Je vhodný na všetky druhy pleti, snáď okrem veľmi mastnej. Aj na citlivú a zrelú. Pôsobí ochranne a upokojuje pleť. Keď s ním pracujete, stačí ho jemne nataviť pri teplote tela. Prehrievanie by bolo zbytočné ničenie cenných látok. Je […]

Naparovanie pleti podľa jej typu

Rôzne bylinky podľa typu pleti

Pleť pravidelne čistíte, staráte sa o ňu správnymi krémami, peelingujete a napriek tomu sa Vám zdá mdlá, bledá a máte upchaté póry? A skúsili ste už pravidelné naparovanie? Naparovanie pleti  – na čo to je dobré? Naparovanie pleti sa podobne ako naparovanie pri ochorení dýchacích ciest vykonáva nad vodnou parou. Keďže ale máme každý inú pleť, do horúcej vody […]