Rumanček kamilkový – top bylinka kozmetiky

Jasná voľba pre prvú bylinku roku 2018 padla na rumanček kamilkový.  Ak by ste sa ho rozhodli zbierať, bude lepšie počkať do leta (aby si o Vás nešuškali 🙂 ). Ak sa však uspokojíte aj s kupovaným, môže byť pre Vás tento článok aktuálny aj teraz.

Pre tých čo idú čakať do leta: rastlinka má 10 – 40 cm, bohato rozkonárenú stonku. A vždy má biele lupienky a duté kvetné lôžko! Zbiera sa kvet, suší sa prirodzeným teplom. Žiaľ, u nás rumanček nájdete už málokde.

Pre tých, čo nechcú čakať do leta (a možno sa nedočkať): Rumanček (menej slovensky – harmanček) má protizápalové a hojivé účinky na kožu a sliznice, pôsobí tiež proti nadúvaniu a kŕčom, pomáha pri znižovaní horúčky, pôsobí močopudne, zlepšuje trávenie a má široké uplatnenie v kozmetike.

Rumanček kamilkový – sušený kvet – základné dávkovanie:

• 1KL (kávová lyžička) na šálku vody, lúhujeme 15 minút, možno použiť ako čaj, kloktadlo a obklady
• cca 150g na 5l vody, ako 20-minútový kúpeľ alebo výplach

Kozmetické využitie:

pleť:

• pôsobí proti akné (vrátane jeho zápalových prejavov)
• proti zápalu (aj z iných príčin)
• regeneruje pleť
• obnovuje jej pevnosť
• má aj bieliaci účinok

vlasy:

• ochraňuje pred vznikom lupín
• pred lámavosťou
• pred vypadávaním vlasov
• obnovuje lesk
• zosvetľuje

Rumanček kamilkový – recepty:

Voda na suchú a citlivú pleť A:

1. 1KL ibiša / ľanových semienok zalejeme na noc vodou do polky pohára, potom scedíme
2. 1KL rumančeka vylúhujeme 15 minút v pol pohári horúcej vody a scedíme
3. obe vody zmiešame
4. používame 2x denne ako pleťovú vodu

Voda na suchú a citlivú pleť B:

1. 2KL kvetov čiernej bazy a 2KL rumančeka prevaríme
2. necháme pol hodiny lúhovať, potom scedíme
3. používame 2x denne

Tonikum na mastnú pleť A:

1. 1KL rumančeka, 1KL materinej dúšky (alebo medovky) a 1KL fialky trojfarebnej zalejeme vriacou vodou, vylúhujeme a scedíme
2. aplikujeme 2x denne

Tonikum na mastnú pleť B:

1. 1KL rumančeka a 1KL rozmarínu zalejeme pol litrom vriacej vody
2. necháme vychladnúť a scedíme
3. primiešame 1KL citrónovej šťavy
4. skladujeme v chladničke

**opatrne pri citlivej pleti kvôli obsahu ovocných kyselín

Tonikum na podráždenú (zapálenú) mastnú pleť:

1. 1L lipy, 1KL rumančeka a 1KL lopúchového koreňa (schválne, nazbierali ste si? 🙂 ) – prevaríme v litri vody
2. necháme pol hodinu lúhovať

Tonikum na zrelú a ochabnutú pleť:

1. 1KL rumančeka a 1KL kvetov čiernej bazy prevaríme v pohári vody
2. 15 minút vylúhujeme, scedíme
3. zmiešame s 1KL glycerínu
4. používame 2x denne

Oplach na suché a jemné vlasy:

1. 1KL žihľavy, 1KL rozmarínu a 1KL rumančeka zalejeme ¾ litrom vriacej vody a 15 minút lúhujeme
2. scedíme
3. používame na opláchnutie už umytých vlasov

Tónovací šampón na zosvetlenie vlasov:

1. pripravíme si silný rumančekový odvar
2. zmiešame ho so šampónom a malým množstvom glycerínu
3. a zosvetľujeme pri každom umytí

Rumanček je skrátka multifunkčný, je to najlepšia záchrana na zápal a hojivý zázrak (tento krát ale z prírody 🙂 )! Nech sa páči, receptíky máte, môžete vyskúšať…

Vaše Omnio 🙂