Všetci sa chceme dobre vyspať, čo však ak sa nám nedá ani len zaspať? Odpoveďou je spánková hygiena. Všetko dôležité o zaspávaní, možných príčinách horšieho spánku a krokoch k ľahšiemu …

Skúste jednoduché a rýchle recepty na domáce, prírodné odličovacie prípravky, telové mlieko, vlhčené utierky, ústnu vodu, detský púder a zahusťovač rias.

Rumanček kamilkový, nazývaný aj harmanček alebo kamilka/y je skutočne všestranná bylinka, ktorá Vás prekvapí svojím účinkom. Od zberu až po recepty, nie len na čaj ale i na kozmetické výrobky, …

Vlna, kašmír, lyocell a iné prírodné alternatívy oblečenia. Zhrnutie materiálov a možno aj inšpirácia na kúpu zdravšieho oblečenia. Prírodné materiály v skratke.

Postupne zisťujeme, že syntetické vlákna poškodzujú naše zdravie. Čo tak vrátiť sa späť k bavlne a kvalitnému oblečeniu. Biobavlna a jej plusy v článku.

Chcete pekný a zároveň ekologický stromček? Skúste vianočný stromček v kvetináči! Takéto stromčeky sú však háklivejšie na zaobchádzanie. Ako teda na to?